Essa atividade traz benefícios significativos para a saúde física e mental, incluindo fortalecimento muscular, melhoria da postura, tonificação do corpo e prevenção de doenças cardiovasculares.
As aulas acontecem às quartas-feiras, das 10h30 às 12h, com investimento de R$30,00 mensais, por participante.
Venha! Participe, com ou sem par!
